ロード初乗り

ロードバイクに、この夏の初乗りしてきました。

 

淡路島の岩屋(北部)から南部の福良まで。

往復で、100㎞越え!!

 

大なり小なりアップダウンもあった中

膝も最後まで痛みもなくて安心。

全身使って、汗もたくさんかいて

とてもいいトレーニングができました。